อารมณ์ขันเป็นยาวิเศษ การทำให้คนอื่นหัวเราะหรือได้หัวเราะเอง จึงเป็นประเสริฐ
“แต่ทำไมหนูหัวเราะมากๆ แล้วถึงได้เจ็บซี่โครงคะ” น้องสาวคนหนึ่งในกองบรรณาธิการชีวจิตสงสัย
เชิญตะวันจึงไปหาคำตอบมาให้ว่า ขณะหัวเราะมากๆ คนเราจะสูดลมเข้าไปในปอดมาก ซึ่งปอดก็จะไปขยายดันกระบังลมลง โดยที่กล้ามเนื้อบริเวณท้องก็ดันกระบังลมขึ้น
นักฟิสิกซ์การกีฬาชื่อ โรเบิร์ต ก็อตลิน แห่งศูนย์การแพทย์เบธ ประเทศอิสราเอล แนะนำวิธีแก้ไขว่า
- ไม่ควรหายใจเร็วขณะหัวเราะ ควรหายใจให้ลึกและยาว
- อย่ากินอาหารจนแน่นท้อง
หัวเราะทั้งที ขอให้หัวเราะที่ดีต่อสุขภาพร้อยบเปอร์เซ็นต์
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก :: นิตยสารชีวจิต